خبرون

ڪوليجن هڪ پروٽين آهي جيڪو جسم جي بافتن کي انهن جي بناوت، سختي، سختي ۽ بناوت ڏئي ٿو. اهو هڏن، ڪارٽيليج، ٽينڊن ۽ چمڙي ۾ ملي ٿو.

وڌيڪ پروٽين وارا کاڌا ڪوليجن جي پيداوار کي فروغ ڏين ٿا، جنهن ۾ گوشت، مڇي، آنا ۽ کير شامل آهن. ڪوليجن کي وٽامن سي (ٻيرن، پنن واري ساگ ۽ ٽماٽن ۾ ملي ٿو) ۽ زنڪ جهڙن غذائي جزن جي پڻ ضرورت آهي.

ڇا توهان مارشميلو فلف جي اجزاء بابت ڄاڻڻ چاهيو ٿا؟ معلوم ڪريو ته ڇا جليٽين هن تمام گهڻي پسند ڪيل علاج ۾ شامل آهي ۽ پنهنجي غذا لاءِ اختيارن تي غور ڪريو. خاص طور تي صحتمند گهر جا متبادل. معلوم ڪريو ته ڇا جليٽين هن پسنديده علاج ۾ آهي! کنڊ جي شربت ۽ سافٽ بال جي شين لاءِ صحيح 240 ° F گرمي پد تائين پهچڻ لاءِ توهان کي ٿرماميٽر جي ضرورت آهي.

هيموسٽيٽڪ اسپنج يا توهان انهن کي سرجيڪل اسپنج پڻ سڏي سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته رت وهڻ کي روڪڻ لاءِ سرجري ۾ انهن جو گهڻو استعمال ٿيندو آهي. ساڳئي طرح، انهن کي جذب ٿيندڙ هيموسٽيٽڪ جليٽين اسپنج پڻ سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهي جذب ٿيندڙ اجزاء جهڙوڪ سيلولوز، هڏن جي جليٽين، ۽ ٻين پوليمرڪ جزن مان ٺهيل آهن. تاهم، اهي جزا جسم جي جمود جي عمل لاءِ رت وهڻ کي روڪڻ لاءِ بهترين ڪم ڪن ٿا.

ڪنهن اندازو لڳايو هوندو ته هڏن ۽ چمڙي مان ڪا شيءِ هڪ لازمي اضافي بڻجي ويندي؟ اسان ڪوليجن بابت ڳالهائي رهيا آهيون. ڪوليجن کي پائوڊر ۽ ڪيپسول جي طور تي پڻ استعمال ڪيو پيو وڃي، يا جيڪڏهن توهان نامياتي طريقن جا پرستار آهيو، ته توهان بون برٿ آزمائي سگهو ٿا. اهو هڪ پروٽين آهي جيڪو توهان جي جسم جي اندر ڪم ڪري ٿو، ۽ اهو قدرتي طور تي پاڻ کي اندر ٺاهي ٿو. توهان جي جسم ۾ هن ڪوليجن جو مکيه ڪم توهان جي چمڙي جي مدد ڪرڻ، توهان جي گڏيل صحت کي بهتر بڻائڻ، ۽ ٻيا ڪيترائي صحت فائدا فراهم ڪرڻ آهي.