جيليٽن توهان لاء سٺو ڇا آهي؟

خوردني جليٽين جو انساني زندگين سان ويجهڙائي آهي، ان ۾ 18 امينو اسيد شامل آهن، جهڙوڪ گلائسين ۽ پرولين وغيره، جن جي اسان جي جسم کي ضرورت آهي، ان ڪري جليٽن صحت لاءِ فائديمند آهي.

خوردني جيلٽين کي خاص طور تي جانورن جي چمڙي، هڏن ۽ ڇڙن جي ٽشو مان ڪڍيو ويندو آهي ڏهن کان وڌيڪ ڪامل ٽيڪنڪ جي ذريعي جيئن ته پچائڻ، جليٽين ٺاهيندڙن جي پيداوار، جانورن جي چمڙي ۾ ميڪروموليڪيولر پروٽين جي بانڊن جو ميلاپ، هڏن ۽ ڳنڍيندڙ ٽشو کي ٽوڙڻ لاءِ ننڍا ننڍا ٺهيل آهن. - انو ڪوليجن جيڪو انساني جسم جذب ڪري سگهي ٿو.جليٽين هڪ هلڪو پيلو يا پيلو ڪرسٽل آهي ۽ اهو ٿڌو پاڻي ۾ نه ڳريندو، پر اهو پاڻي جي مقدار کان 10 ڀيرا وڌيڪ جذب ڪري سگهي ٿو.جڏهن ڪيڪ، جيلي ۽ پڊنگ ٺاهڻ، اسان استعمال ڪري سگهون ٿاکاڌي جي جليٽينپيداوار ۾ حصو وٺڻ لاء.

Gelatin توهان لاء سٺو آهي جيئن ته:

1. جيليٽن انساني جلد لاءِ سٺو آهي- انساني چمڙي جي حالت کي بهتر بڻائي ۽ ان کي نرم بڻائي

کان وٺيجليٽنضروري ڪوليجن جي وڏي تعداد تي مشتمل آهي، جڏهن جليٽين کائي ٿو، اهو انساني جسم لاء ڪوليجن جي وڏي مقدار کي پورو ڪري سگهي ٿو.چمڙي لاء، اهو چمڙي جي نمي کي برقرار رکي سگهي ٿو، ان کي وڌيڪ لچڪدار بڻائي، چمڙي جي نسب جي شفا کي وڌائڻ، ۽ جھرڻ کي روڪڻ.ڪوليجن صحت مند جلد لاءِ ضروري آهي، ۽ جيئن اسان جي عمر آهي، اسان پاڻ ان مان گهٽ پيدا ڪريون ٿا، تنهنڪري ان کي ٻاهرين دنيا مان حاصل ڪرڻ انتهائي اهم آهي.

2. جليٽين توهان جي جوڑوں لاءِ سٺو آهي- جوڑوں کي مضبوط ڪريو

جليٽن جوڑوں جو درد گھٽائي ٿو، ڪارٽيلج جي کثافت وڌائي ٿو، ۽ لچڪداريء کي وڌائي ٿو ۽ ڇت جي ٽشو جي شفا کي وڌائي ٿو.

3. جيليٽن آنڊن لاءِ سٺو آهي - آنڊن جي صحت جي سنڀال

جليٽين ۾ امينو اسيد انساني جسم جي اندرين نقصان جي مرمت ۽ حفاظتي ميوڪوس جھلي کي ٻيهر تعمير ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.اهو پڻ مدد ڪري ٿو آنت جي بيڪٽيريا کي لڪائڻ ۾ بائيٽرڪ ايسڊ، جيڪو هضم کي وڌايو ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو.

4. جليٽين جگر لاءِ سٺو آهي- توهان جي جسم کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

جليٽين ۾ تمام گهڻيون گلائسين شامل آهن، گليسائن ميٿيونائن جي ڪري پيدا ٿيندڙ سوزش کي روڪي سگهي ٿي ۽ ميٿيونائن جي زيادتي سبب دل جي بيمارين جي واقعن کان به بچي سگهي ٿي.اضافي طور تي، جليٽين گليسائن ۽ گلوٽاميٽ ۾ مالا مال آهي، گلوٽٿيون جو بنيادي اجزاء، جسم جي مکيه detoxers مان هڪ آهي، جيڪو توهان جي جگر کي بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ زهر ۽ ڳري دھاتن سان معاملو ڪري ٿو.

جي پيداوار جي عمل ۾ ڪيترائي اختلاف آهنجليٽين ٺاهيندڙنجيئن ته خام مال جي چونڊ، مختلف پيداواري عمل، مائڪروجنزم ۽ بيڪٽيريا جو ڪنٽرول، ۽ ڳري دھاتن جو ڪنٽرول، ته جيئن جليٽين جي مختلف معيار پيدا ٿئي.انساني صحت لاء، اسان کي ڌيان ڏيڻ گهرجي، ۽ جليٽين جي خراب معيار جي مزاحمت ڪرڻ گهرجي.