جيليٽن ڇا آهي حقيقت ۾

هڪ جزو جي طور تي،جليٽنڪافي معياري لڳي ٿو.آخرڪار، اهو روزمره جي خوراڪ جي مختلف قسمن ۾ ملي ٿو - ناشتي جي اناج ۽ يوگرٽس کان وٺي مارشميلوز ۽ گمي بيئر تائين، ۽ (يقينا) تقريبن نامياري جيل-اي علاج.پر اهو ڄاڻڻ آهي ته توهان جو کاڌو ڪٿان اچي ٿو صرف اهو ڄاڻڻ بابت ناهي ته اهو ڪٿي آهي.اهو ضروري آهي ته اجزاء جي فهرست کي سمجهڻ ۽ ڄاڻ رکو ته توهان پنهنجي جسم ۾ ڇا وجهي رهيا آهيو.

جيتوڻيڪ توھان ان کي عام فوڊز ۽ سپليمنٽ بوتلن جي ليبلن تي اڪثر ڏسندا، ڇا توھان واقعي ڄاڻو ٿا ته جليٽن مان ڇا آھي؟توھان کي سمجھڻ ۾ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ ھن عام، اڃا تائين ورهائيندڙ جزو، اسان سڀڪنھن شيءِ کي گڏ ڪرڻ جي آزادي ورتي آھي جيڪا توھان کي جليٽن بابت ڄاڻڻ گھرجي، بشمول اھو ڇا ٺاھيو ويو آھي، ان کي استعمال ڪرڻ جا فائدا، ۽ ان جا ڪجھ ممڪن نقصان.

نه رڳو جليٽين مختلف قسم جي کاڌن ۾ اڪثر استعمال ٿيل جزو آهي، پر اهو پڻ فوٽوگرافڪ عملن ۾، گلو، کاسمیٹڪ شين ۾، ۽ ان جي ڪوليجن مواد جي ڪري دوائن ۽ سپليمنٽ ۾ پڻ استعمال ٿيندو آهي.

ڪهڙي جليٽن مان ٺهيل آهي ان جي بنياد تي وڏي پئماني تي مختلف ٿي سگهن ٿا ته خام مال ڪٿان ايندو آهي. چڱي طرح صاف، خشڪ، ۽ بيڪٽيريا ۽ معدنيات کان جدا ٿي ويا آهن.انهن حصن ۾ لڪ، هڏا ۽ ٽڪر شامل ٿي سگھي ٿو جيڪي گوشت جي مواد ۾ گهٽ آهن، جهڙوڪ ڪن.هڪ دفعو جراثيم ۽ مڪمل طور تي پروسيس ڪيو ويو، جليٽين استعمال لاء مناسب سمجهيو ويندو آهي ۽ يا ته پاڻ تي وڪرو ڪيو ويندو آهي يا ٻين شين جي هڪ صف ۾ جزو طور استعمال ڪيو ويندو آهي.

فائدا

جليٽين جي واپرائڻ لاءِ ڪافي فائدا آھن (اھو آھي - جڏھن اھو انتهائي پروسيس ٿيل ڊريسٽس ۾ نه مليو آھي).جيتوڻيڪ توهان جو جسم قدرتي طور ڪوليجن پيدا ڪري ٿو، اهو اڃا تائين فائدي وارو آهي کاڌو کائڻ يا اضافي سپليمنٽ وٺڻ جنهن ۾ ان ۾ شامل آهن، جن ۾ جليٽين شامل آهن.